В 57 выглядеть на 35: как одесситка победила старость

Перевести сайт на Украинский

В 57 выглядеть на 35: как одесситка победила старость. Фото: Анна Бородина

Люди города Сегодня 15:54 Поделиться Отправить Твитнуть Автор: Анна Веретенникова

57-летняя одесситка Анна Бородина удивляет пользователей Instagram и TikTok молодостью и подтянутостью тела. Кажется, что лет 20 назад женщина поставила старение на паузу. Об этом сообщает Vgorode.

В своих записях горожанка делится с подписчиками советами, способными сохранить молодость с помощью занятий спортом.

Не забудьте подписаться на канал Vgorode.ua в Telegram.

Анна регулярно посещает спортзал уже более 20 лет. Когда ей исполнилось 50, она начала заниматься бегом.

Главные составляющие ее молодости: спорт, здоровое питание, а также восполнение дефицита витаминов и микроэлементов в организме.

Одесситка считает, что никогда не поздно начинать что-то новое.

По ее словам, чтобы быть в хорошей физической форме, нужно употреблять меньше калорий, чем вы расходуете.

При этом не стоит истязать себя тем видом занятий, который не нравится.

57-летняя одесситка Анна Бородина

57-летняя одесситка Анна Бородина

57-летняя одесситка Анна Бородина

57-летняя одесситка Анна Бородина

57-летняя одесситка Анна Бородина

57-летняя одесситка Анна Бородина

57-летняя одесситка Анна Бородина

57-летняя одесситка Анна Бородина

Ранее Vgorode рассказывал об одесской Рапунцель, которая 30 лет не стригла свои волосы. Смотрите подборку ее фотографий.

Подписывайтесь на нас в Instagram, Facebook и Viber, чтобы быстрее узнавать все новости и читать наши эксклюзивные обзоры.

Источник: od.vgorode.ua

Сео продвижение Одесса